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やったら出来るねん テニスに限らず何でも『やったら出来るねん』のポジティブ思考で頑張ってます!

◆リハビリのブルース3

『○○のブルース』なのに全然犬井ヒロシ風じゃなくてすいません。
まだまだ未熟です。



さて土曜日、日曜日とスクールでリハビリを開始した訳ですが、
フォームとかスィングとか以前にボールへのアプローチが
全然なってないです。
近づきすぎたり遠すぎたり軸足変だったり髪型変だったり。

今までも完璧じゃなかったんですが、前日に見た
シャラポワと全然違うんです。
同じなのは右利きだと言うこと位。違って当たり前なんですが・・・・


月曜日、休みが急遽決まって、丁度いいや!って事で
スクールに行ってきました。
なんと担当は短大1年生の彼女ハート
偶然ですがラケットは彼女とお揃いです。うふハート

他のレギュラーさんは全員主婦(と思う)で
ホンワカムード一杯のなごやかコースでした。

うむむ・・・・しまった。
コースを間違えたようです(笑)
でもコーチとのラリーは少ない時間だけどあるはず。

で、Mコーチに見てもらいました。

原因は・・・ステップです。

以前、気をつけてたんですがすっかり忘れてました。

ボールに近づくのに最初は大またで早く近づいて
そろそろって時、ステップを細かく微調整して位置を決め
軸足を早めに決めるといいらしい(私の場合)



1球で見破るとは・・・・おぬしやるな。




言われた通りにしたら出来ました。
難なく出来ました。(ウソつけ)


しかしすげぇ~なぁ~
わかるんだ・・・さすがコーチハート


それからコーチとのラリーは絶好調でした。
スタミナが切れるまでは(直ぐに切れましたが)

ただ左右の動きはいいけど前後の移動は最後まで
苦手だそうです。
前後の場合、スタートが遅いみたい。
いつでも前後左右に動けるようにスプリットステップで
準備すべきだそうです。
で、そこでタイムオーバー傷心


最後はみんなでゲーム形式でした。
渾身のフォアとかバックはダメな雰囲気だったので
狙ったコースに打つ練習をさせていただきました。

思いっきり出来なかったけど、有意義な80分でした。

やはり聞きたい事はキチンと聞かないとダメなんだなぁ・・・


あ~楽しい三日間だった。


早く次の土曜日来ないかなぁ・・・


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テニスが好き | 投稿者 のびぃ 05:00 | コメント(12) | トラックバック(0)
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