2007年12月15日
◆ベルトダイエットの効果
昨日は5時起きでした。のびぃです。
早朝出社して掃除当番は10分で終わりました。
今度から前日にするから早朝出金は勘弁してください(爆)
先日からスーツ用ベルトを短くして
ウェストに刺激を与えウェストを絞る作戦を
実行していますが、その効果を報告します。
結果・・・・
意味なし(泣)
体重は落ちませんでした。
昨日は
『おっ!今日はお腹が苦しくないぞ!
痩せたかな?』
と見るとベルトの穴が一つずれてました。
元に戻すといつもの苦しさ再現!
甘くは無かった。
やはり動かして余計な肉を落とさないと・・・
って事で今日はそのダイエットテニスレッスン
(いつからそんな名前になったんだ)
でも仕事が忙しすぎて今日のテーマを決めてなかったぞ(汗)
う~ん・・・・やりたい事(課題)は沢山あるけど
的を絞らないとなぁ
迷った時は基本・・・うふ
やはりコレです。
どんな時でも基本的な事は外せない。
今日はとことん基本を練習しようと思います。
なので先週とほぼ同じですが
『ボールは後ろから回り込むんだぞ』
『フォアは下からねぇ~』
『ボールをもっと見てぇ~ん』
『バック時のフォロースルーは最後まで』
『テイクバックはお早めにぃ~』
『ボールとの距離感は大事よぉ~』
よし!OK!
さぁて・・・・
昨日録画した『マスターズカップ・ダブルス』でも
観て気持ち盛り上げようっと
↓ランキングに参加中でうございまするぅ~

早朝出社して掃除当番は10分で終わりました。
今度から前日にするから早朝出金は勘弁してください(爆)
先日からスーツ用ベルトを短くして
ウェストに刺激を与えウェストを絞る作戦を
実行していますが、その効果を報告します。
結果・・・・
意味なし(泣)
体重は落ちませんでした。
昨日は
『おっ!今日はお腹が苦しくないぞ!
痩せたかな?』
と見るとベルトの穴が一つずれてました。
元に戻すといつもの苦しさ再現!
甘くは無かった。
やはり動かして余計な肉を落とさないと・・・
って事で今日はそのダイエットテニスレッスン
(いつからそんな名前になったんだ)
でも仕事が忙しすぎて今日のテーマを決めてなかったぞ(汗)
う~ん・・・・やりたい事(課題)は沢山あるけど
的を絞らないとなぁ
迷った時は基本・・・うふ
やはりコレです。
どんな時でも基本的な事は外せない。
今日はとことん基本を練習しようと思います。
なので先週とほぼ同じですが
『ボールは後ろから回り込むんだぞ』
『フォアは下からねぇ~』
『ボールをもっと見てぇ~ん』
『バック時のフォロースルーは最後まで』
『テイクバックはお早めにぃ~』
『ボールとの距離感は大事よぉ~』
よし!OK!
さぁて・・・・
昨日録画した『マスターズカップ・ダブルス』でも
観て気持ち盛り上げようっと
↓ランキングに参加中でうございまするぅ~

お掃除当番ご苦労様です☆
ベルトダイエットもご苦労様!(・・、)ヾ(^^)
テニスで体動かして頑張りましょうね~お互いに!
いつもちゃんとテーマを持ってレッスンしてるんですね。
私の今日のテーマは、、、ダイエット!じゃなくてファーストボレーでした。
調子悪い時などは私も基本に戻れ!で行きますよ。
冬の朝は寂しいです。
なんか自分ひとり早起きしてる感じ・・・
既に電車は満員なのでみんな頑張ってるんですが。
テーマを決めないとコーチのその時の
ドリルだけで何が身について何がダメだったのか
全然わかんないからテーマを決めだしたんです。
効果があるのか無いのかは・・・わかんないです(爆)
ダイエット、体重は増えなくなりましたが
減りもしない(爆)
なのでダイエットと呼べませ~ん。
このまま迎える年末年始が恐怖です。