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やったら出来るねん テニスに限らず何でも『やったら出来るねん』のポジティブ思考で頑張ってます!

◆メンタル強化サプリ

メンタル強化サプリ・・・
そんなのあったら大人買いです。はい

土曜日なのでテニスに行ってきました。
今日はいつもより振り替えの方が多くて
大繁盛でした。私は多すぎるのが嫌なのでしずくなんですが
知らない人とプレーするのは好きなので、面白かったです。


コーチにアドバイスを貰いました。
バックは調子がいい時は、問題ないけど
一度調子が悪くなると回復しないんだそうです(人事かい!)
その分、フォアが絶好調でだそうです(また人事・・・)
多分、ガットを変えてから手首への不安が少なくなり
思いっきり振りぬいてるからだと思うんですが
それでも追い込まれた時はやはり手打ちになってる。
それを克服できればかなり強力な武器になるでしょう。

ただし・・・・




試合でその力を


出せれば・・・ね





と情け無用の前提条件付です。
グサリとやられちゃいました。


練習なら打てるけど試合形式だと出来なくなるんです。
コーチ相手なら思いっきり打てるんですけど
生徒同士だとどうしても遠慮しちゃうみたいなんです
無意識のうちに・・・・

今日の試合形式はそこに注意することにしました。
幸い、今日は自分より上手な人ばかりなので
遠慮なくイキました。
全部思いっきりフォアを振り切り!です。
少々のバックも走って回り込んでうりゃぁ~って
フォアを強打。

不思議とミスを恐れないと上手くいくのか
ミスなしで終われました。

試合(形式ですが)としてはとても合格点じゃないです。
相手の嫌なコースを狙ったわけでもなく(相手を狙いました)
緩急もつけてない(全部強打)
でも練習で出来たことを試合形式でも出来たので
自分だけはよし!としました。


何で今日出来たかっていうと・・・・


相手が全員コーチだと思ってプレーしました。
コーチは私の強打に負けるような人ではありません。
彼らの強打は私のボールに比べたらえげつないボールです
そんな彼らはどんなボールでも返してくれます。
なので思いっきり打てる。
返してくれるからガンガンいける。

それを試合形式で相手をコーチだと思ってやってみたら
出来ちゃったんです。
後は毎回出来るようになるだけ・・・

もちろんプレーの引き出しが無いに等しいので
それを増やすのも大事ですが、それよりも大事なメンタルが
少しだけ強くなった気がします。





問題は再来週までテニスが出来ない事・・・
あとボレーは・・・・えへへ、全部いっぺんには出来まへんガハハ

テニスが好き | 投稿者 のびぃ 19:19 | コメント(14)| トラックバック(0)
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コメント
今回の練習は
日頃のおつかれがみんな吹っ飛ぶような
爽快なテニスでしたねっ♪ 燃焼系!!

このいい感じが 再来週まで残ってるといいね~・・・
ちょっと・・遠いかなぁ(;>_<;)
でも コートはいなくなったりしないから
だいじょうぶぅーー!
投稿者 マダムお蝶 2008/04/19 21:03
そうかぁ。

相手は皆コーチ。当たって砕けろ ですね。
私も次回、試してみます。
撃沈するかもしれませんが(笑)
投稿者 ひらめ 2008/04/19 21:44
こんばんは!
フォアの調子がいいなんて羨ましい。
私はまだまだ好調とは言いがたいです。

試合ではメンタルがモロに影響しますね。
気の持ちようですよね~。
投稿者 モリヲ 2008/04/19 21:47
のびぃさん、こんにちは。
確かに実際の試合もそういうメンタルで行けたらいいですよね。
修行僧は明日試合なので是非参考にさせていただきます。
投稿者 修行僧 2008/04/19 21:52
こんばんは
相手がコーチだと思えば 思いっきりいけるわけですね。 なるほど・・・・
私も相手が男性だと 遠慮しなくていいから気が楽です。 
投稿者 ひみつのアッコ 2008/04/20 01:36
こんにちは~。
試合のときと、普通の練習のときと・・・私もまるで調子が違ってしまいます。やっぱりメンタル、なんですね。私も気をつけてみないと。
投稿者 ゆり 2008/04/20 13:32
試合を意識するとチキンになるベルです(汗)
ゲーム中でも思い切り振り切れるようになるのが理想的、、、コレがなかなかね~。
のびぃさんみたいに相手がコーチだと思ってやるのも一つの手ですね!
メンタル強化の薬があればそりゃ、、、買いますよ!
絶対ね。
たぶんそれで薬中毒になるでしょう(笑)
投稿者 ベル 2008/04/22 12:27
★マダムお蝶さん、こんばんは~♪

はい、非常に楽しい爽快レッスンでした。
予定では来週の土曜日まで仕事のはずでしたが
キャンセルになったので明日、がんばってきます。

ただ・・・先週の感じ、忘れちゃった(汗)

思い出すつもりで今からラファ君の試合を
見ようかな
投稿者 のびぃ 2008/04/25 23:04
★ひらめさん、こんばんは~♪

そう!相手は全員コーチ!
なので思いっきり打っても返してくれます!
と思ってのびのびプレーです。

ま、自分勝手って思われるかもしれないけど
自分のためのレッスンなので・・・ねぇ

明日も練習にいけるようになったので
撃沈されないようがんばります!

投稿者 のびぃ 2008/04/25 23:08
★モリヲさん、こんばんは~♪

いえいえ調子がいいといっても
それなりのレベルなので(汗)

問題は・・・・継続できるのか?です。
明日の練習でそれなり・・になるかもです(号泣)

投稿者 のびぃ 2008/04/25 23:19
★修行僧さん、こんばんは~♪

やはり試合となると違うんでしょうね(^^ゞ
私の方法が通用するのはレッスンまでかもしれません。

明日はもう少し自分にプレッシャーかけて
変わらず出来るように頑張ってみます。

まずは寝坊しないようにしなくちゃ。
投稿者 のびぃ 2008/04/25 23:33
★ひみつのアッコさん、こんばんは~♪

私が男性だからか女性の方は思いっきり
強打してくれます。
なんで自分の時はあんなにバシバシ打ってくるんだろう
と思ってましたが納得です。

明日も標的になるのかなぁ・・・・
投稿者 のびぃ 2008/04/25 23:35
★ゆりさん、こんばんは~♪

私もバイクレースしてた時、練習はウマく走れるのに
予選、決勝とダメダメでした。

なんか空気が違うっていうか・・・・ねぇ

さてさて明日は・・・・
爽快テニスできるかな?
投稿者 のびぃ 2008/04/25 23:36
★ベルさん、こんばんは~♪

私もチキンです。
どちらかというとヒヨコレベル(笑)

メンタルサプリメント
売ってれば買いだめですね。
ほかの人が買わないように(笑)

さてさて明日
再現できるかなぁ・・・・先週末のテニスを

投稿者 のびぃ 2008/04/25 23:54
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