2008年01月03日
◆イメージダイエットの効果
新年早々、恐怖の体重測定で現実をみたのびぃです。
それから体重計が怖い怖い････
と恐怖と戦いつつ今日計ると既に３kg減ってました。
こここ･･･これはイメージダイエットが効いたんだろうか？
それとも昨夜、ビリーを『観た』から減ったんだろうか？
色んな事を考えてたんですが
息子『ただの食べ過ぎやろ。
そんなんダイエットちゃうで』
とバッサリ斬られました(号泣)
イメージダイエットの効果ゼロ！
でもまだ２kg残ってるし、大体ベスト体重と思われる
６５kgまでまだ10kgもあるしなぁ････
やはり走って減らすしかないんでしょうか。
今年は試合デビューを目標にあげている以上
必要最低限のスタミナ確保の為にやはり
少しずつ走る
事にしました。
問題はいつから始めるか(笑)
････明日、リンの散歩中にでも考えます(笑)
よぉ～し、割れた腹筋目指して頑張ろう！
（現在は横には割れてるんですが････
ええ、横だけ･･･）
それから体重計が怖い怖い････
と恐怖と戦いつつ今日計ると既に３kg減ってました。
こここ･･･これはイメージダイエットが効いたんだろうか？
それとも昨夜、ビリーを『観た』から減ったんだろうか？
色んな事を考えてたんですが
息子『ただの食べ過ぎやろ。
そんなんダイエットちゃうで』
とバッサリ斬られました(号泣)
イメージダイエットの効果ゼロ！
でもまだ２kg残ってるし、大体ベスト体重と思われる
６５kgまでまだ10kgもあるしなぁ････
やはり走って減らすしかないんでしょうか。
今年は試合デビューを目標にあげている以上
必要最低限のスタミナ確保の為にやはり
少しずつ走る
事にしました。
問題はいつから始めるか(笑)
････明日、リンの散歩中にでも考えます(笑)
よぉ～し、割れた腹筋目指して頑張ろう！
（現在は横には割れてるんですが････
ええ、横だけ･･･）
本当にイメージダイエットで痩せられるなら、すばらしいことなんですけどね・・・
太るのはこんなに簡単なことなのに、痩せるのはどうして難しいんでしょうね～
つまんでた指、離してみたんですね
でも まだもうひといきだぁ(≧▽≦)
通勤が始まればすぐもどりますよ
むぎゅ～って電車の中でおしくらまんじゅうされて！
ね、ね。のびぃさん
あのプロフィール･･･なぁに？だぁれ？
(＾▽＾) まさかぁ～･･･？だよね
はじめまして、モリヲと申します。
試合デビュー、私も同じ目標を掲げているので勝手に親近感を持ちました。
デビュー戦に向けてお互い頑張りましょう。
本当に太るの一瞬、痩せるの一生です。
交通安全の標語みたい･･･
本当に難しい････軽量化
通勤が始まれば大丈夫でしょうか････(^^ゞ
通勤に期待して大丈夫でしょうか････(^^ゞ
空席探さずに階段を探して････頑張ってみます。
プロフですか？
えへへ････今はこんなに激しい色じゃないですけど
えへへのへ（*^_^*）
初めまして＆おはようございます♪
宜しくお願いいたします。
少しずつにあまり自信が無いので･･･はい。
モリヲさんも試合デビューに向かってるんですね。
お互い頑張りましょう～♪
お昼寝から目が覚めたので・・・・
ってもう夜だね（笑）
↑字、ちっちぇえぞぉ～～～！！
う～ん。一応見えるので１．５かなぁ・・・
確かに走ることはいいと思います。
でもそれがキツかったら、ウォーキングでもOKだよ。
時間は２０分くらいからかなぁ～
頑張ってねぇ～♪
お昼ねは気持ちいいけど中途半端な
時間に起きると後が大変でしょ？
自分は昼寝して６時頃起きると毎回
『げっ！仕事の時間～』と一人慌ててます。
明日からウォーキング(あれ？走るんちゃうの）を
始めます。
いつまで続くのかなぁ～