やったら出来るねん テニスに限らず何でも『やったら出来るねん』のポジティブ思考で頑張ってます！

体中ギシギシです。のびぃです。
これがテニス三昧か･･･結構ツライ（爆）

お昼からスクールでした。
今日は振り替えの二人を加えて８人でした。
ちょと多い。

一通りアップの後、コーチが宣言しました。
今年のテーマは『メンタル』です！

おおっ！俺の為のテーマやん

昨夜自分で立てたテーマと一致
凄く不思議でしたが嬉しかった。


普段出来る事を、どんな場面でも出来るよう鍛える事だそうです。



うひひひひのひ





と言う訳で今年のレッスン開始です。


コーチとの打ち合いは

サーブからダッシュしてローボレー⇒ハイボレー


これは全然ダメ。
体が重くてダッシュ出来ましぇ～ん（号泣）
はぁ～････


といつもなら落ち込むんですが、今年はそんなヒマありません！
今日、出来ない事があってもクヨクヨしてたら
後のレッスンが上手くいかないので気にしない事にしました。



さぁ次ぃ行ってみよぉ



その後は試合形式です。
最初になんと２連勝！
３試合目では負けちゃいましたが、原因が分かってるから
大丈夫！次から修正しよう！
うん、大丈夫！

サーブもイメージ通り
（でも実力以上はイメージ出来ないので
　････誤解しないでね）

色んなボールも決めようと焦らないで、グッと我慢してたら
相手がミスしてくれました。
相手のミスでも自分のエースでも勝ちは勝ち。





ななななななんやこれ



調子ええやん



ちょっと気持ち悪いけど・・・



まっえっか




去年までならココからは調子に乗って自滅パターンでしたが
今日は自粛････

ひたすら冷静に冷静に

無理に決めようとせず、しかしチャンスはチャンスとして
冷静に･･･


今年最初のレッスンは開始から終了まで
落ち着いて楽しく出来ました。
この調子で上手くなれるよう今年も頑張るぞ！


････To be continued

もう土曜日じゃないすか(^^ゞ　と、慌ててみるのびぃです。


明日は、今年最初のスクールです。
年初から課題山盛りなんですが、最近はそれもま楽し。

調子がいい時やアップ時には出来る事が
試合形式になると出来ないのはやはり



メンタル♪



いや浮かれてる場合じゃない。

明日は一球一球集中して、いつも同じ力が出せるように
色々試してみます。

どれが自分に合うかはやってみてからのお楽しみ。



今年こそチキンハート返上、
んで試合デビューですから・・・・ね





さてと今日は早く寝ようっと