やったら出来るねん テニスに限らず何でも『やったら出来るねん』のポジティブ思考で頑張ってます！

いい天気なのに車はドロドロ
水疱瘡みたいです。洗車したら雨降りそうだし････
まっいっか


学校関係の用事で出かける妻を駅まで送って
お風呂で身体を温めて出かけてきました。スクールへ。
さぁ～て今週も頑張ってみましょう！


先週は続けてレッスン受けたので
色々身についたと思ってたんですが、なんせ遅いボールなので
これがいつものスパルタコーチの時に通用するかどうか
それが問題なんです。
彼のレッスンで通用しないなら試合でも通用しない。

スパルタコーチ、略してスパ君のレッスンは
元気な挨拶から始まりました。
『のびぃさん、もう腰大丈夫すか？』

お前は整骨院の院長か(爆)


そんな適当な挨拶も終わりレッスン開始です。
やはりスパ君、よく観てます。
アップ終了後、球拾い中に色々アドバイスくれました。
やっぱりスパ君、いいわ。
燃えてきた

今日、自分の中に課題を設けてました。

１つ目
フォアは下からラケットが出るようになってきましたが
テイクバック時に肩が入ってなくて疲れてくると
手打ちになっちゃう。
ボールがバウンドする前に肩を入れたテイクバックを
完了出来るように･･･

２つ目
打点まで走って移動しますが打点近くで
ステップを小さくして距離を微調整しながら
尚且つテイクバックを終わらせる・・・

３つ目
低いボールをスライス面を作って拾い上げるクセが
あり、『はい、チャンスボールどぉ～ぞ』になってます。
当てて置きに行くのではなくきちんと
スィングして打つ事。

４つ目
高い打点を上手く打てるように

８０分もあるからこの内幾つかは出来るだろう
そんな風にレッスンに取り組みました。

１つ目のテイクバックは何とか最後まで意識したので
出来るようになりましたが、意識しないでも身体が
そう動くまで練習です。とりあえず今日はヨシ！

２つ目のボールとの距離感を調整出来るように･･･は
少しずつ出来るようになってきました。
これも引き続き課題です。

３つ目の低いボール対応、これも何とか出来ましたが
やはりボールの着地点への移動が遅くなると
ダメみたいです。
アカン、出来てないな。

４つ目の高い打点・・・・
コレ難しいです。フォアは少しは形になってると
思ってるんですがバックはヘンテコリン。
力も入ってないしヘナチョコボール。
ラケットを高い位置から横に出して横に
振り抜いてますがダメだそうです。
きちんと上へラケットを送らないとダメだそうです。
これもアカンな・・・暫くは定番課題になりそうです。



色々書きましたが来週の練習まで
覚えてないとダメですよね。

来週のテニス前にこの記事、きちんと読めるのか！･･･俺
出ないと勉強してないって叱られるぞ！スパ君に

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